NIEUWS

Eens ervaren? Persoonlijk of in uw bedrijf, school etc.

DoubleTree by Hilton Royal Parc Soestduinen
Adres: Van Weerden Poelmanweg 4-6 3768MN Soestduinen
Let op! Deze locatie geldt alleen voor de groepen Senioren yoga en Thuiskomen bij jezelf op de woensdag ochtend.

Voor iedereen die zittend werk heeft of een andere vorm van bewegen lastig vindt, en om op een matje te zitten/ liggen. De oefeningen kunnen gedaan worden vanuit je ; bureaustoel, vergaderstoel, rolstoel, vliegtuigstoel. Bijvoorbeeld: Pedicures, chauffeurs, tandartsen.

Stoelyoga is de meest toegankelijke vorm van yoga. Je komt even uit de DOE - modus, weg van alle prikkels om je heen. De juiste bewegingen brengen je hoofd ( denken), en je lijf weer in balans. Verjaagt stress, geeft soepele spieren en gewrichten en je voelt je energieker. Het is een meditatieve vorm met rustige bewegingen, ook thuis toepasbaar.

Donderdag van 13.30-14.30 uur.
Start vanaf 2 personen 10 euro per les.
Het adres van de locatie is hieronder weergegeven bij het ontmoetingscentrum, De Klarinet.
Instromen kan.

Nieuw seizoen Stoelyoga voor ouderen

Als Wellness coach geef ik ook heerlijke behandelingen en adviezen voor een goede gezondheid met behulp van Aloë Vera en Magnesium producten.